בלוג

יש לי ילדים מוזרים – הם לא אוהבים ממרח חומוס! כאילו, הם לא יודעים באיזו מדינה הם חיים?… בכל מקרה, גיליתי דרך עוקפת 'ניגוב' להפוך

…כשכל החברות הרקדניות שלי בגיל 18 הלכו לעשות אודישנים ללהקות מחול שונות, אני הלכתי למיונים לקורס מדריכות אימון גופני בצבא. אחרי שאלו עברו בהצלחה, "זכיתי"

בימים של מצב רוח אפרורי (למרות השמש הזורחת), שמחה לחבר את כל הצבעים במטבח ולהציע לכם תבשיל מאיר עיניים, טעים להפליא ומלא בריאות. לא רק

קארי הוא תבשיל עם אינסוף אפשרויות, גרסאות ונוסחים. הנוסח הזו זכה בבית שלנו לכינוי 'הישראלי' מכיוון שהוא מותאם בדיוק לחיך שלנו. קבלו אותו – קארי

הרגלי אכילה כשמם כן הם: מה שהתרגלנו, ממגוון של סיבות, לאכול על בסיס קבוע והם מהווים בסופו של דבר את הבסיס לתזונה שלנו. הם מושפעים

תראו לי מישהו שלא אוהב אוכל איטלקי! להערכתי לא תמצאו אחד כזה… באופן אוטומטי מנעמי המטבח של ארץ המגף מקושרים אצלנו לתועפות של גבינה שמנה

כאבים כרוניים. חושבת שאין אדם מבוגר שאין לו כאלו. יש אנשים שרגישים יותר בגב, אחרים בברכיים. אני מתהדרת בכאבים בכתף כבר מעל עשור לצערי 🙁

עוגת יום ההולדת המסורתית אצלנו בבית היא עוגה כשרה לפסח ואושר לכל הנמנעים מגלוטן מסיבותיהם הם 🙂 4 מרכיבים בלבד ויש לכם את זה –

ביום אפור, עם מצב רוח אפור התחשק לי להכין תבשיל ממש ססגוני! אז יצא תבשיל שמח עם קשת של צבעים: לבן וצהוב של בצל, סגול

ללא ספק! מחקרים מהשנים האחרונות מוסיפים את חסך השינה לרשימה המפוקפקת של גורמי ההשמנה המובילים במאה ה 21. אבל מה בעצם הקשר בין שינה והשמנה?